Standardowe kebaby sprzedawane są w dwóch postaciach: na cieście grubym i cienkim. Wysoką ilość kalorii zapewnia im przede wszystkim tłuste mięso, sosy i bułka. Dla przykładu, zrezygnowanie tylko z sosów pozwoliłoby zmniejszyć kaloryczność dania o około 150 kalorii.
Wypis uśrednionej wartości odżywczej i energetycznej kebaba w grubym cieście:
- Kalorie: 800
- Węglowodany: 90 g
- Błonnik: 10 g
- Tłuszcz: 40 g
Wypis uśrednionej wartości odżywczej i energetycznej kebaba w cienkim cieście:
- Kalorie: 700
- Węglowodany: 80 g
- Błonnik: 5 g
- Tłuszcz: 30 g
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz